【コスパ最強あそび】反復横とび｜2歳から大人まで

20秒で結果がわかる・白テープ３本で盛り上がれるコスパ最強の遊びです。

＼反復横跳び／

反復横とび

いるもの

• メジャー
• テープ（今回は白テープをつけています）
• タイマー
• やる気

準備

ルール・やり方

20秒間で何回移動できるか？

繰り返す。

移動ごとに『1』とカウント。右・中央・左と動いたら『3』と数える。

平均

まとめ

学校の体力測定でやったという記憶から、遊び感覚でやってみました。
準備運動は必須です。
低学年は楽しそうにやっていました。それを見て、2歳もくらいついていました。裸足で測定するのと、靴を履いてやるのとでは大きく差が出たのでしっかりと記録を出したければ靴を履いてのぞむと良いです。