【コスパ最強あそび】反復横とび|2歳から大人まで

    反復横とび

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    20秒で結果がわかる・白テープ3本で盛り上がれるコスパ最強の遊びです。

    反復横とび
    総合評価
    ( 4 )
    メリット
    • 白テープ3 本で完結
    • 20秒で笑いがとれる
    • やる気がでる
    デメリット
    • 大人は膝・腰・ねんざ・関節注意
    • ドタドタ響く
    • やってるうちにテープがどこかになくなる

    \反復横跳び/

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    目次

    反復横とび

    いるもの

    • メジャー
    • テープ(今回は白テープをつけています)
    • タイマー
    • やる気

    準備

    反復横跳び 準備

    中央の線を決め、テープを貼る。そこから両側に1m平行にテープを貼る。

    ルール・やり方

    20秒間で何回移動できるか?

    中央の線をまたいで立つ
    反復横跳びやり方
    スタートの合図で右側のラインを越すか、または踏むまでサイドステップ
    反復横跳びやり方
    中央にサイドステップ
    反復横跳びやり方
    反対側にサイドステップ
    反復横跳びやり方

    繰り返す。

    移動ごとに『1』とカウント。右・中央・左と動いたら『3』と数える。

    平均

    を参照しています。

    調査年月:2021年度
    公開(更新)日:2022年10月24日

    まとめ

    学校の体力測定でやったという記憶から、遊び感覚でやってみました。
    準備運動は必須です。
    低学年は楽しそうにやっていました。それを見て、2歳もくらいついていました。裸足で測定するのと、靴を履いてやるのとでは大きく差が出たのでしっかりと記録を出したければ靴を履いてのぞむと良いです。


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