【眠いのに起こされる】まだまだかぶはぬけません。で目を覚ます方法

朝早くから子どもに起こされました。まだ眠いままで起床することは誰にとってもつらい経験でしょう。しかし、そんなときに役立つのが絵本『大きなかぶ』の物語です。この物語は、おじいさんが大きなかぶを抜こうとする際に出す掛け声「うんとこしょ。どっこいしょ」というシーンが綱引き感覚に重なります。少しずつ引っ張ってもらい眠気を払い、目を覚ましていく。パッと起きれない時に、有効かもしれません。

『大きなかぶ』がわかる年齢〜手加減がわかる年齢まで

やりかた

早朝に『遊んで〜』とやってきた。

急に思いっきり引っ張るのは危ないので、ゆっくりからスタートしましょう。

まとめ

眠くても一気に起きることが難しい時に役立ちます。綱引き感覚を使い眠気を少しずつ払っていくことで、時間を稼ぎながら目を覚ますことができるでしょう。 眠い状態からスムーズに目を覚ますためには、『大きなかぶ』の掛け声を参考にしてみてください。少しは楽になるかもしれません。